Står du uden for arbejdsmarkedet, og kunne du tænke dig mere ro, overskud og bedre søvn i hverdagen?

I samarbejde med Åndedræt i Åndedræt i fokus - indsigt og glæde tilbyder Frivilligcenter Hvidovre et gratis 6-ugers åndedrætsforløb. Her arbejdes der med enkle øvelser, der skaber ro i nervesystemet og giver dig et frirum helt uden præstationspres.

Læs mere og tilmeld dig her: https://frivilligcenterhvidovre.dk/events-og-kurser/workshop